Thiếu Lâm khoáng thế kỳ công, truyền rằng Đạt Ma Sư Tổ tu luyện uyên thâm, truyền lại công tất tọa hóa. Công pháp thông thạo nguyên khí của vạn vật đất trời, thể khí hỗ tá, "Lưu hành vô gian trệ, vạn vật y vi mệnh. Xuyên kim dư thấu thạch, thủy hỏa khả dữ tịnh. Tịnh hành bất tương hại, lý dư khí tức thị." Cảnh giới tu luyện lại cao thâm, kiên trì tu luyện, trở lại điểm bắt đầu "Bách xích can đầu bộ, nguyên thủy canh vô thủy. Ngộ đắc kì trung ý, phương khả ngôn tẩy tủy." Hiếm người tu luyện thành, lực bạo phát khủng khiếp---Vạn vật mạc năng bỉ, trường sinh sinh bất tức---Siêu thoát li phàm loại.